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Coaching de Santé

Informations

Lieu :  Saint-Philbert-de-Grand-Lieu

Tarif : 81€

Durée : 1 heure

Notre méthode

Quels sont vos buts ? Les rêves que vous souhaitez vivre ?

 

Osez croire à l’Abondance d’Amour ,de Joie ,de Paix et de Prospérité…

 

Par la pensée positive, le développement personnel et de nombreux outils.

 

Vous pouvez agir dans tous les domaines de votre vie :

 

  • Sur votre situation financière

  • Sur votre activité professionnelle.

  • Sur votre santé et le sens d’aborder la maladie.

  • Dans les relations avec les autres, avec vos amis, avec vous-même.

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L'argent & l'abondance

  • Entourez-vous de positivité : 

  • Évitez les influences négatives 

  • Cultivez la gratitude : 

  • Visualisez votre succès : 

  • Pratiquez l'auto-compassion 

  • Soyez ouvert aux opportunités 

  • Éliminez les croyances limitantes

  • Prenez soin de vous

  • Pratiquez la générosité

Image bureau

Le travail

  • Identifiez vos passions et vos intérêts : 

  • Déterminez vos forces et compétences : 

  • Fixez des objectifs professionnels clairs 

  • Cherchez un équilibre travail-vie personnelle 

  • Soyez proactif

  • Restez ouvert aux opportunités

  • Réseautez

  • Restez ouvert à l'apprentissage et à la croissance

  • Travaillez avec plaisir et persévérez

Image santé

La santé

  • Faites du développement personnel et de la pensée positive

  • Faites de l'exercice régulièrement

  • Adoptez une alimentation équilibrée

  • Pratiquez des Médecines douces

  • Gérez le stress

  • Entretenez des relations positives

  • Maintenez un poids santé

  • Dormez suffisamment

Image relationnelle

Les relations

  • Communication ouverte et honnête : 

  • Favorisez l'empathie 

  • Soyez authentique 

  • Soyez présent 

  • Soyez généreux 

  • Pardonnez et laissez aller 

  • Montrez de la gratitude

  • Établissez des limites saines

  • Cultivez la patience et la tolérance

  • Investissez du temps dans vos relations

Image Éric et Mélina

Le couple

  • Communication ouverte et honnête

  • Cultivez la confiance

  • Pratiquez la compassion et l'empathie

  • Gérez les conflits de manière constructive

  • Maintenez une intimité émotionnelle et physique

  • Respectez l'individualité de chacun 

  • Faites preuve d'appréciation et d'affection

  • Passez du temps de qualité ensemble

  • Soutenez-vous mutuellement dans les défis et les objectifs

  • Nourrissez votre relation constamment

Image Famille

La famille

  • Communiquez ouvertement et respectueusement

  • Passez du temps ensemble

  • Respectez les différences individuelles

  • Pratiquez le pardon

  • Offrez du soutien et de l'encouragement

  • Impliquez-vous dans la vie de famille

  • Établissez des limites saines

  • Célébrez les réussites et les étapes importantes

  • Gardez une attitude positive

  • Résolvez les conflits de manière constructive

Image maison

Le Matériel

  • Visualiez vos objectifs

  • Établissez un plan d'action

  • Travaillez avec plaisir et persévérez

  • Imaginez que vos besoins soient assouvis

  • Identifiez les opportunités

  • Prenez des risques calculés

  • Faites preuve de discipline financière

  • Cultivez un réseau professionnel

  • Célébrez vos succès :

Image vacances

Les loisirs

  • Identifiez vos intérêts et passions

  • Faites des recherches sur les activités de loisirs

  • Planifiez votre emploi du temps

  • Fixez-vous des objectifs de loisirs

  • Trouvez des ressources et des communautés

  • Investissez dans l'équipement nécessaire

  • Expérimentez et explorez

  • Pratiquez régulièrement

  • Soyez flexible et adaptable

  • Priorisez votre bien-être

Photo Mélina

Tes désirs & Motivations

  • Clarifiez vos désirs dans tous les domaines

  • Projetez vous réalisant vos souhaits

  • Définissez des objectifs clairs et réalisables

  • Pratiquez l'auto-compassion et la félicité

  • Trouvez votre source de motivation intrinsèque

  • Créez un plan d'action

  • Soyez flexible et adaptable

  • Célébrez vos succès

Image confiance en soi

La confiance en toi

  • Identifiez vos forces et vos réussites passées

  • Fixez-vous des objectifs réalisables

  • Adoptez une attitude positive

  • Pratiquez l'acceptation de soi

  • Sortez de votre zone de confort

  • Prenez soin de votre apparence et de votre santé

  • Pratiquez la communication assertive

  • Évitez de vous comparer aux autres

  • Entourez-vous de personnes positives et encourageantes

  • Reconnaissez et célébrez vos succès

  • Avoir la foi

En Savoir Plus :

À quel endroit ?

Nous vous accueillons, à Saint-Philbert-de-Grand-Lieu (44310) dans des salons privatifs ou collectifs, lieu calme respectant la confidentialité :

  • Parking de covoiturage face au centre

  • Possibilités d'hébergements "si besoin"

  • Personnes en milieu de handicap : Adaptation possible

  • Contact référent handicap :  Mr Guillet Philippe: 06.95.73.39.87

  • Accès aux personnes PMR

Le Soleil du Tao
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